Les fondamentaux :
- 1x uniforme impeccable (chemise, foulard, … Pas de short !)
- 1x T-shirt
- Gamelle, quart et couverts
- 1x sac plastique
- 2l d’eau (gourde métal)
- Mouchoirs
- 2x sac poubelle 100l
- 1x lampe frontale opérationnelle
- Sac de couchage adapté aux basses températures
- Tapis de sol
- 2x couvertures de survie (dont au moins 1 de réutilisable)
- Pyjama chaud
- T-shirt et sous-vêtements de rechange
- Savon + brosse à dent + dentifrice + 1 petite serviette technique
- Une veste de ski
- Un poncho
- Paire de raquette à neige
- De la motivation
Les 5 doigts de la main :
- Opinel
- De quoi écrire
- Ficelle (nette préférence pour la cisaille)
- Carnet d’étape
- De quoi faire du feu (allumettes sèches, journal, allumes feu naturels)
Pour gérer le froid :
- 1 (voir 2, au choix) pull bien chaud
- 2 paires de gants : 1 de ski et 1 (voir 2) fine pour glisser en dessous
- 1 collant technique de ski de fond
- 1x Sous-pull technique
- 2x paires de chaussette de ski (1 pour la journée, l’autre pour la nuit)
- Chaussure de marche imperméable avec guêtres OU une paire de botte de neige
- 1 quatre-bosse ou chapeau à bord pour quand il pleut/neige
- 1 bonnet pour la nuit ou quand il fait froid
Facultatif (mais recommandé) :
- Carnet de chant
- Thermos de boisson chaude
- un deuxième sac de couchage plus léger pour mettre à l’intérieur du premier
- Écharpe